Skip to main content

Διατροφή - Άσκηση

  • view
    7 τροφές για να συγκεντρώνεται στο διάβασμα
    8 April 2021

    Τα παιδιά αρνούνται να διαβάσουν και να συγκεντρωθούν; Σίγουρα αυτό συμβαίνει στα περισσότερα σπίτια!

    Μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να καθίσουν να διαβάσουν μέσα από

  • view
    Κάνει ή όχι να νηστεύουν τα παιδιά;
    16 March 2021

    Εσείς νηστεύετε, μπορούν όμως και τα παιδιά να κάνουν το ίδιο; Και εάν ναι, τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή τους;

    Η νηστεία διαρκεί συνήθως αρκετές εβδομάδες και

  • view
    Πεντανόστιμα, νηστίσιμα cupcakes για τα παιδιά
    5 March 2021

    Τώρα που δεν πάνε σχολείο, πεινάνε κάθε μισή ώρα! Ποιο γλυκό σνακ να δώσουμε στα παιδιά που να είναι και νόστιμο και νηστίσιμο; Μα φυσικά αυτά τα yummy yummy cupcakes που θα φτιάξουμε

  • view
    Σουβλάκια- πίτσα: Κάθε πότε κάνει να τα τρώμε;
    5 February 2021

    Ας κάνουμε μια αναδρομή στα παιδικά μας χρόνια… όλοι θα θυμηθούμε ότι περιμέναμε πώς και πώς την ώρα που η μαμά, λόγω έλλειψης χρόνου, θα έλεγε, «Ας παραγγείλουμε σήμερα!»

  • view
    Αυτά είναι τα ιδανικά χειμωνιάτικα τρόφιμα για τα παιδιά
    19 January 2021

    Τα χειμωνιάτικα τρόφιμα, είναι κάτι παραπάνω από μια πλούσια ποικιλία νόστιμων και υγιεινών επιλογών για να καλύψουμε τις διατροφικές ανάγκες μας.

    Ορισμένα είναι

  • view
    Διαβάζουμε: "Ο μπαμπάς μου είναι ψηλός και δυνατός. Μα..."
    12 December 2020

    Ένα υπέροχο βιβλίο για παιδιά από 4 ετών και άνω μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Μικρή Σελήνη, και ήρθε για να γεμίσει τα βράδια τους με όνειρα γλυκά.