Skip to main content

Διατροφή - Άσκηση

  • Όλη η αλήθεια για την εγκυμοσύνη!
    20 June 2019

    Συγχαρητήρια! Με το καλό! Μπράβο! Ό,τι κι αν σας λένε οι άλλοι, όσο καλοδεχούμενες κι αν είναι οι ευχές και τα σχόλια, μόνο εσείς ξέρετε τι εστί εγκυμοσύνη!

    Γιατί ακόμα και

  • Μαμά, είσαι χοντρούλα, ε;
    6 May 2019

    Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας σήμερα και πολλές από εμάς γελάμε καθώς μας θυμόμαστε μια ζωή να κάνουμε δίαιτα. Δίαιτα στην εφηβεία, δίαιτα στο πανεπιστήμιο, δίαιτα για να δείχνουμε

  • Τόσο πρέπει να τρώτε όταν θηλάζετε
    26 March 2019

    Υπάρχει πιο μαγική στιγμή για μια μανούλα από την ώρα που έχει το μωράκι της στο στήθος της και το ταϊζει;

    Είναι ακριβώς αυτές οι στιγμές που η μαμά και η πεθερά μας είναι

  • Ψητά: Ο μόνος τρόπος να φύγουν τα κιλά της εγκυμοσύνης;
    15 March 2019

    Αν σας έχουν μείνει τα κιλά της εγκυμοσύνης ή απλά θέλετε να χάσετε μερικά κιλάκια για να νιώθετε πιο άνετα, σίγουρα θα αναρωτιέστε εάν τα ψητά με σαλάτα είναι ο μόνος τρόπος να το

  • Γιατί στην εγκυμοσύνη δεν συγκρατούμε την όρεξή μας;
    22 February 2019

    Ξυπνάτε στις 3 η ώρα το βράδυ και θέλετε απεγνωσμένα σοκολάτα (που δεν υπάρχει στο σπίτι), ντολμαδάκια της μαμάς σας ή εκείνο το ονειρεμένο παρφέ από το ζαχαροπλαστείο που φυσικά είναι

  • Πριν και μετά τον τοκετό: Μάθετε τι λένε οι ειδικοί
    23 January 2019

    Είστε έγκυος και θα φέρετε για πρώτη φορά στον κόσμο ένα μωράκι; Ή μήπως αυτή είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη σας και θέλετε όλα να γίνουν διαφορετικά;

    Έχετε τις απορίες και τις