Διατροφή - Άσκηση

Συγχαρητήρια! Με το καλό! Μπράβο! Ό,τι κι αν σας λένε οι άλλοι, όσο καλοδεχούμενες κι αν είναι οι ευχές και τα σχόλια, μόνο εσείς ξέρετε τι εστί εγκυμοσύνη!

Γιατί ακόμα και

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας σήμερα και πολλές από εμάς γελάμε καθώς μας θυμόμαστε μια ζωή να κάνουμε δίαιτα. Δίαιτα στην εφηβεία, δίαιτα στο πανεπιστήμιο, δίαιτα για να δείχνουμε

Υπάρχει πιο μαγική στιγμή για μια μανούλα από την ώρα που έχει το μωράκι της στο στήθος της και το ταϊζει;

Είναι ακριβώς αυτές οι στιγμές που η μαμά και η πεθερά μας είναι

Αν σας έχουν μείνει τα κιλά της εγκυμοσύνης ή απλά θέλετε να χάσετε μερικά κιλάκια για να νιώθετε πιο άνετα, σίγουρα θα αναρωτιέστε εάν τα ψητά με σαλάτα είναι ο μόνος τρόπος να το

Ξυπνάτε στις 3 η ώρα το βράδυ και θέλετε απεγνωσμένα σοκολάτα (που δεν υπάρχει στο σπίτι), ντολμαδάκια της μαμάς σας ή εκείνο το ονειρεμένο παρφέ από το ζαχαροπλαστείο που φυσικά είναι

Είστε έγκυος και θα φέρετε για πρώτη φορά στον κόσμο ένα μωράκι; Ή μήπως αυτή είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη σας και θέλετε όλα να γίνουν διαφορετικά;

Έχετε τις απορίες και τις