Skip to main content

5 tips για να καθησυχάσετε τις φοβίες του

Φυσιολογικοί ή παράλογοι, μικροί ή μεγάλοι, οι φόβοι ανήκουν στην πραγματικότητα που βιώνει ένα παιδί.

Το κατά πόσο θα φανεί δυνατό να βρεθεί αντιμέτωπο μαζί τους ή θα υποκύψει στην παράξενη δύναμή τους, αυτό εξαρτάται από την ψυχοσύνθεση του παιδιού και τα ερεθίσματα που παίρνει από το οικογενειακό του περιβάλλον.

Εάν, λοιπόν, και το παιδί σας βασανίζεται από καθημερινούς φόβους, δείτε 5 τρόπους για να το καθησυχάσετε:

1. Αφήστε το παιδί ελεύθερο να σας μιλάει για τους φόβους του και τα συναισθήματά του, και όχι να τα κρατά όλα μέσα του και να τα γιγαντώνει.

2. Τα παιδιά αναπτύσσουν έναν φόβο προς το άγνωστο και το αναπάντεχο. Σε αυτό τα βοηθά η καθιέρωση της ρουτίνας, το να ξέρουν δηλαδή ακριβώς τι έχουν να κάνουν μέσα στην ημέρα.

3. Μάθετέ το να μην φοβάται κάνοντας δραστηριότητες που ενδεχομένως εσείς θεωρείτε επικίνδυνες. Το ότι εσείς φοβόσασταν μικρή να σκαρφαλώσετε σε δέντρο, δεν σημαίνει ότι το παιδί σας δεν μπορεί να το κάνει. Ναι, οι φοβίες έχουν την τάση να είναι... κληρονομικές.

4. Πείτε του ότι για να φύγει ο φόβος πρέπει να τον αντιμετωπίσει και όχι να κάνει ότι δεν υπάρχει παίζοντας κρυφτό μαζί του.

5. Εξηγήστε του ότι όλοι μας έχουμε φόβους, ακόμα και η μαμά και ο μπαμπάς όταν ήταν παιδιά αλλά ακόμα και τώρα. Αυτό θα το κάνει να νιώσει καλύτερα και να βρει τη δύναμη να πολεμήσει τους δικούς του φόβους.

Και φυσικά, τίποτα δεν είναι πιο δυνατό από την αγάπη και την ασφάλεια που προσφέρουμε στα παιδιά μας. Με αυτά τα δύο όπλα θα πολεμάνε τους φόβους τους για μια ζωή.