Skip to main content

10 τρόποι για να χαιρόμαστε σαν μικρά παιδιά

Εάν ρωτήσει κανείς εμάς τις μαμάδες "Τι σε κάνει να γελάς;" η πρώτη απάντηση που έρχεται αυτόματα στο μυαλό μας είναι: "Τα παιδιά μου!".

Είναι πραγματικά ευτυχία να γινόμαστε συμμέτοχοι στην αληθινή χαρά, το αυθόρμητο γέλιο, την ξεκάθαρη οπτική των παιδιών μας. Μήπως όμως υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε μέρα για να γεμίζουμε τη ζωή μας με χαρά;

Μικρά ή και λίγο μεγαλύτερα πράγματα όπως αυτά:

1. Βάλτε ομορφιά στην καθημερινότητά σας

Φτιάξτε όμορφα το σπίτι σας, βάλτε λουλούδια και φυτά εσωτερικού χώρου, κρεμάστε μια κορνίζα που σας αρέσει.

2. Συναντήστε φίλους

Οι καλοί φίλοι και ένας καφές μαζί τους μπορεί να μας γλυτώσουν από την ψυχοθεραπεία, το λένε και οι έρευνες.

3. Κάντε γυμναστική

Βγάλτε από πάνω σας τις αράχνες και κάντε κάτι μόνο για σας, ό,τι σας αρέσει.

4. Μαθαίνετε κάθε μέρα κάτι καινούριο

Από ένα γκουγκλάρισμα, μια κουβέντα με έναν άνθρωπο που ξέρει κάτι παραπάνω, μια ατάκα του παιδιού μας, καθετί νέο μας ανανεώνει.

5. Γράψτε ένα γράμμα με παραλήπτη... εσάς

Μιλήστε στον εαυτό σας ανοιχτά και με θάρρος. Θα νιώσετε τέλεια.

6. Ακούστε τα τραγούδια που σας αρέσουν

Ωραία και τα παιδικά τραγουδάκια αλλά έχετε την ανάγκη να ακούσετε και κάποια τραγούδια ή μελωδίες που αρέσουν μόνο σε σας, έτσι δεν είναι;

7. Φροντίστε τον εαυτό σας

Βάψτε πια αυτή τη ρίζα, φτιάξτε τα νύχια σας, κάντε μια μάσκα προσώπου, φτιάξτε ένα υγιεινό πιάτο και απολαύστε το.

8. Κάντε κάτι καλό για τον συνάνθρωπο

Μια μικρή πράξη αγάπης μπορεί να είναι ένα τεράστιο δώρο για κάποιον άλλον. Και η αγάπη θα γυρίσει να σας βρει, είναι βέβαιο.

9. Βάλτε έναν στόχο

Και αρχίστε να τον κάνετε πραγματικότητα μέρα με τη μέρα, βήμα-βήμα.

10. Κάντε ταξίδια και εκδρομές

Είτε έχετε χρήματα είτε όχι, από ένα ταξίδι στο εξωτερικό μέχρι μια μονοήμερη στην Πάρνηθα, φροντίστε να ξεφεύγετε και να χαρίζετε στον εαυτό σας εικόνες του διαφορετικού και του καινούριου.

Τι λέτε; Αξίζουμε λίγη ακόμα ευτυχία; Σίγουρα ναι!