Skip to main content

Βρε μαμάδες, τι βάζετε στα τάπερ; Τι;

Όταν πριν λίγες μέρες η κόρη μου ήθελε να κεράσει την τάξη της για τη γιορτή της σκέφτηκα: «Όχι πάλι γλυκά!». Και παρήγγειλα σε έναν καλό φούρνο εμπιστοσύνης 40 μπριοσάκια με Φιλαδέλφεια, γαλοπούλα και μαρούλι. Πήγα και τα παρέλαβα πουρνό-πουρνό και της έδωσα μαζί της τρία μεγάλα κουτιά για το σχολείο.

Μια συμμαθήτριά της είπε στη μαμά της το ίδιο απόγευμα: «Καλά που μας έφερε σήμερα η Ιωάννα να φάμε και δεν μείναμε πεινασμένοι!». Σαφές υπονοούμενο προέφηβης προς την εργαζόμενη μάνα. Ψυχολογικός χειρισμός, ξεκάθαρα. Πόσα ξέρουν όμως, πόσα ξέρουν.

Σήμερα μού είπε η κόρη μου ότι στο σχολικό μια άλλη φίλη της από μεγαλύτερη τάξη πήρε το κομμάτι κέηκ μιας άλλης, γιατί «η μαμά μου μού βάζει μόνο ένα γιαουρτάκι για το σχολείο». Γεγονός που δεν άρεσε στην κόρη μου (υψηλό το αίσθημα της δικαιοσύνης) αφού «αν πεινάει, ας πει στη μαμά της να της βάζει κάτι παραπάνω». Ή έστω θα μπορούσαν να το μοιραστούν. Αλλά ποιος δεν φοβήθηκε τον πεινασμένο...

Και εδώ, λοιπόν, έρχομαι, μαμάδες, εσείς που εργάζεστε και δεν προλαβαίνετε, εσείς που προλαβαίνετε αλλά είστε της απολύτου υγιεινής διατροφής, να σας κάνω την εξής αποκάλυψη:

Τα παιδιά σας δεν τρώνε μόνο αυτά που τους βάζετε στην τσάντα. Τα παιδιά μοιράζονται το φαγητό τους (ή παίρνουν του αλλουνού) γιατί τους αρέσει να το κάνουν.

Και μέχρις εδώ όλα καλά. Το θέμα μου είναι τι έχουν τα παιδιά να μοιραστούν, τι τρώει δηλαδή και το δικό μου το παιδί μαζί με τα δικά σας.

- Τους δίνετε χαρτζιλίκι να πάρουν από το κυλικείο ό,τι θέλουν; Τυρόπιτα, σάντουιτς ή μήπως πατατάκια; Γιατί, συγγνώμη κιόλας, πόσα κυλικεία ξέρετε με υγιεινά τρόφιμα;

- Τους βάζετε στην τσάντα κάτι σούπερ υγιεινό το οποίο μπορεί να το φάνε, γιατί προφανώς έχουν εκπαιδευτεί σε αυτόν τον τρόπο διατροφής, αλλά καταλήγουν να ψωμολυσσάνε και τελικά τρώνε ό,τι βρεθεί μπροστά τους. Αλλά πού να το ξέρετε εσείς; Ποιος θα σας το πει; Εσείς είστε πολύ περήφανη που νομίζετε ότι το παιδί τρώει μόνο ένα γιαούρτι στο σχολείο... Χα!

- Τους βάζετε στην τσάντα ετοιματζίδικα πράγματα όπως κρουασάν, μπισκότα, κουλουράκια; Τρώνε δηλαδή μόνο συντηρητικά και περιττές θερμίδες; Γιατί... "είναι δύσκολα στο φαγητό".

Θα μου πείτε τώρα, ποια είσαι εσύ που έρχεσαι να μας κρίνεις; Σωστά, πολύ σωστά.

Ποια είμαι το ξέρετε. Υπογράφω τα όσα γράφω. Θα εξηγηθώ όμως και θα μοιραστώ μαζί σας τι προσπαθώ να κάνω σχετικά με τη διατροφή του παιδιού μου:

Προσπαθώ να του δίνω να τρώει από όλες τις ομάδες τροφίμων, έτσι ακριβώς όπως μας έχει πει να κάνουμε ο παιδίατρός της.

Ένα απλό τοστ ή σάντουιτς ή αραβική πίτα με γαλοπούλα, λίγα τοματίνια, λίγα σταφυλάκια ή άλλο φρούτο, καμιά ωραία μπάρα δημητριακών για τη γλύκα.

Το μεσημέρι η μικρή θα έρθει γύρω στις 4 και στο σπίτι και θα της φτιάξω ένα σπιτικό φαγητό - σήμερα έφαγε σαλάτα με τόνο, καλαμπόκι και πράσινη σαλάτα. Για γλυκό, της είχα πάρει φρέσκο κρουασάν (όχι αυτό το λαστιχωτό, το πλαστικό, το συσκευασμένο) και της το γέμισα με μια κοφτή κουταλιά πραλίνας φουντουκιού.

Φέτος έκοψα και τα χυμάκια που της έδινα μαζί και θα πάρω μπλέντερ να της φτιάχνω φρέσκο χυμό ή smoothies όταν ξεκινήσει και τα αθλήματα με το καλό.

Έχω βαζάκια γεμάτα με ξηρούς καρπούς, κράνμπερις που της αρέσουν, σταφίδες, αμύγδαλα- τέλεια για σνακ. Γιατί μέχρι το βράδυ θα ξαναπεινάσει, αυτό είναι βέβαιο. Και το βράδυ θα φάει ένα μπολάκι με δημητριακά και γάλα.

Φυσικά και θα πάρουμε και τα πατατάκια μας, και καμιά λιχουδιά που θα μας γυαλίσει, αλλά όχι κάθε μέρα. Τα πατατάκια δεν είναι φαγητό.

Και ναι, τα έχω πάρει με σας τα πατατάκια. Γιατί όλο το καλοκαίρι στην παραλία εγώ έβγαζα τα ωραία μου ζουμερά ροδάκινα και τα σταφύλια μου για να φάνε τα παιδιά και εμφανιζόσασταν εσείς, βρωμερά, ριπαρά, κριτσανιστά πατατάκια, μέσα από τις μαμαδίστικες τσάντες. Γιατί, γιατί, γιατί;

Γιατί δεν κρατιέστε για εκείνο το απόγευμα που θα πάμε σινεμά; Παντού θέλετε να τριγυρνάτε; Παντού θέλετε να περιφέρετε τις θερμίδες και τα λιπαρά σας; Ε, λοιπόν, δεν θα σας περάσει! (εκείνο το βράδυ που το παιδί θα έχει κοιμηθεί, θα περιμένω περίοδο και θα πεθαίνω να σας φάω, δεν θα μου κρατάτε κακία, ε;).