Skip to main content

Το τέλειο αφέψημα για το αδυνάτισμα

Φτιάξτε ένα αφέψημα με λουίζα, σημύδα και τσουκνίδα. Τα συγκεκριμένα βότανα έχουν στοιχεία που βοηθάνε στο αδυνάτισμα, την αποβολή της κατακράτησης υγρών και των τοξινών, τη μείωση της κυτταρίτιδας και την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Σε ζεστό νερό ρίχνουμε τα βότανα, τα αφήνουμε 2-4 λεπτά, τα αφαιρούμε και είναι έτοιμο. 1 κουταλάκι του γλυκού από το σύνολο των βοτάνων είναι ιδανική ποσότητα για 1 φλιτζάνι νερό.