Skip to main content

Ροφήματα

  • Το τέλειο αφέψημα για το αδυνάτισμα
    8 November 2016

    Φτιάξτε ένα αφέψημα με λουίζα, σημύδα και τσουκνίδα. Τα συγκεκριμένα βότανα έχουν στοιχεία που βοηθάνε στο αδυνάτισμα, την αποβολή της κατακράτησης υγρών και των τοξινών, τη μείωση της

  • Smoothie με κόκκινα φρούτα
    4 November 2016

    Για να φτιάξετε αυτο το υπέροχο smoothie θα χρειαστείτε:

    200γρ. γάλα με λίγα λιπαρά

    1 κουτ. της σούπας γιαούρτι με λίγα λιπαρά

    1 κουτ. της σούπας κατεψυγμένα

  • Αντιοξειδωτικός χυμός με πορτοκαλί και καρότο
    11 August 2016

    Μια υπέροχη συνταγή αντιοξειδωτικής δράσης, που θωρακίζει την υγεία και ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού.

    Υλικά

    Τοποθετούμε στον αποχυμωτή:

    3

  • Smoothie Μπανάνας
    6 June 2016

    Μπανάνα: Ίσως το πιο ενοχοποιημένο φρούτο. Ο λόγος; Η λανθασμένη εντύπωση που επικρατεί πως η μπανάνα παχαίνει λόγω των υποτιθέμενων πολλών της θερμίδων. Κι όμως, το