Skip to main content

Μεσημεριανό

  • Σαλάτα με κινόα, αβοκάντο και ξηρούς καρπούς: Ιδανική για εγκύους, θηλάζουσες και όσες θέλουν να χάσουν λίπος από την κοιλιά!
    21 April 2017

    Μια νόστιμη, υγιεινή και πολύ χορταστική σαλάτα, πλούσια σε καλά λιπαρά, ιδανική για όσες διανύετε την περίοδο της εγκυμοσύνης σας, θηλάζετε το μωράκι σας, θέλετε να μειώσετε το

  • Φτιάχνουμε μπακαλιάρο σκορδαλιά και γλείφουν και τα δάκτυλά τους!
    24 March 2017

    Υπάρχουν μέρες που σπαζοκεφαλιάζουμε και δεν ξέρουμε πια τι να μαγειρέψουμε...Υπάρχουν όμως και εκείνες που το μενού είναι συγκεκριμένο: 25 Μαρτίου χωρίς μπακαλιάρο σκορδαλιά γίνεται; Δεν

  • Βελούδινος πουρές πατάτας
    30 November 2016

    Μπορεί ο πουρές (purée) να είναι όρος γαλλικής προέλευσης, αλλά στα ελληνικά πουρές "σημαίνει πατάτες". Αν τώρα προσθέσετε και 2-3 extra υλικά, τότε ο πουρές μετατρέπεται από συνοδευτικό πιάτο σε

  • Σούπα Μινεστρόνε για τις κρύες μέρες
    23 November 2016

    Μια υπέροχη σπιτική συνταγή με ρίζες ιταλικές, που κυκλοφορεί σε πολλές εκδοχές. Αυτή είναι η δική μας:

    Υλικά

    450γρ. ανάμεικτα λαχανικά

    2 πατάτες

  • Καροτόσουπα βελουτέ
    31 October 2016

    Υλικά

    500 γραμμ. καρότα

    1 πράσο ψιλοκομμένο

    1 κλωνάρι σέλερι ή σέλινο

    2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα

    2 πατάτες

    1/2 λίτρο ζωμός κρέατος

  • Πουρές με γλυκοπατάτες, καρότο και μπρόκολο
    21 August 2016

    Μια καλή ιδέα για να συνηθίσουν τα μωρά τα λαχανικά που δεν τους πολύ αρέσουν ειναι να τα συνδυάσουν με άλλα που αγαπούν. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει ιστότοπους και γλυκοπατάτες, που συνήθως τα