Skip to main content

6 συμπεριφορές μας που κάνουν τα παιδιά ψυχικά υγιή

Η ανατροφή ενός παιδιού αποτελεί συχνή πηγή άγχους για τους γονείς που θέλουν να μεγαλώσουν τα παιδιά τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ωστόσο, ορισμένες φορές η υπερπροσπάθεια των γονέων για να είναι σωστοί απέναντι στο παιδί έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Οι γονείς καταλήγουν να είναι υπερβολικά αναλυτικοί, ιδιαίτερα αγχωμένοι και ανήσυχοι για το αν κάνουν κάτι σωστά ή λάθος σχετικά με την ανατροφή του παιδιού.

Είναι πολύ σημαντικό να εστιάσουμε στο γεγονός ότι τα ειλικρινή συναισθήματα και η έμπρακτη εκδήλωση αυτών είναι η πιο απλή και ωφέλιμη συμπεριφορά ενός γονέα προς το παιδί. Έτσι, οι γονείς είναι οι μοναδικοί που γνωρίζουν το παιδί τους καλύτερα από τον καθένα, με αποτέλεσμα να είναι σε θέση να χειριστούν διάφορες καταστάσεις με τον δικό τους ξεχωριστό τρόπο που θα ωφελήσει το παιδί.

Παρόλα αυτά, ορισμένες απλές συμπεριφορές που μπορούν να εφαρμοστούν από όλους και ενισχύουν θετικά τα παιδιά:

1. Eντοπίζουμε τις ανάγκες του κάθε παιδιού και προσαρμοζόμαστε σε αυτές, προκειμένου το παιδί να μην έχει απωθημένα και ελλείψεις.

2. Eρχόμαστε σε ισορροπία με το επίπεδο του παιδιού, με βάση τις ικανότητες και τις δυνατότητές του. Αποδεχόμαστε αυτά που μπορεί να κάνει το παιδί και όχι αυτά που θέλουμε εμείς να κάνει.

3. Προσπαθούμε να το εντάξουμε στην πραγματικότητα μέσα από το πλαίσιο της καθημερινής ζωής, με τις ευκολίες αλλά και τις δυσκολίες της.

4. Ενισχύουμε την ταυτότητα του παιδιού και το βοηθάμε να αναπτύξει αυτογνωσία, προκειμένου να σέβεται τον εαυτό του αλλά και τους ‘διαφορετικούς άλλους’.

5. Τονίζουμε τη σημαντικότητα των διαπροσωπικών σχέσεων στη ζωή μας και πόσο αξία έχουν οι ουσιαστικές σχέσεις που διακατέχονται από θετικά συναισθήματα.

6. Το ενθαρρύνουμε σταδιακά προς την ανεξαρτησία, ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή του και του δίνουμε πρωτοβουλίες, ώστε να αυτονομηθεί μέχρι εκεί που είναι έτοιμο ανάλογα με την προσωπικότητα και την ηλικία του.

*Της Δέσποινας Χατζηγρηγοριάδου, Ψυχολόγου Α.Π.Θ, ειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία