Skip to main content

4 πράγματα που αλλάζουν στο μυαλό μιας εγκύου

Περιμένετε παιδάκι και όλος ο κόσμος έχει γίνει πιο φωτεινός! Ξέρετε ότι θα αλλάξουν πολλά πράγματα στη ζωή σας με τον ερχομό του μωρού, γνωρίζετε όμως ότι οι αλλαγές έχουν ήδη αρχίσει από το... μυαλό σας;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν πολλά πράγματα αλλάζουν στον γυναικείο εγκέφαλο, από την περίοδο της εγκυμοσύνης κιόλας.

Ποιες είναι οι αλλαγές που συμβαίνουν στο μυαλό μας και πώς μας επηρεάζουν:

1. Φαιά ουσία

Γίνεται πυκνότερη και οι περιοχές που σχετίζονται με την ενσυναίσθηση και το άγχος είναι πιο ενεργές. Για αυτό και νιώθουμε υπερπροστατευτικές με τα μωρά μας και βιώνουμε την αγάπη αλλά και το άγχος σε σχέση με αυτά.

2.Ψυχαναγκαστική συμπεριφορά και επιλόχειος κατάθλιψη

Ξέρετε μαμάδες που ελέγχουν διαρκώς αν το μωρό αναπνέει; Ή μήπως υιοθετούν και άλλες ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές όπως το να απολυμαίνουν συνεχώς τα χέρια τους; Αυτού του είδους οι συμπεριφορές όπως και η επιλόχειος κατάθλιψη συνδέονται άμεσα με τον γυναικείο εγκέφαλο, όπως λένε οι ερευνητές.

3. Ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές

Τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, πολλές μαμάδες έχουν στο μυαλό τους τις ίδιες αγχωτικές σκέψεις: Κοιμάται καλά;, Έφαγε αρκετά;, Κρυώνει;, Ζεσταίνεται; και πόσα άλλα. Είναι απολύτως λογικό να συμβαίνει καθώς ο εγκέφαλος δίνει το μήνυμα στη νέα μαμά να αφιερωθεί στη φροντίδα του μωρού της.

4. Υπερευαισθησία

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, όταν μια γυναίκα γίνεται μαμά αυτό που ζει μοιάζει με την περίοδο όπου ήταν ερωτευμένη. Εξάλλου πολλές μαμάδες το εκφράζουν εύγλωττα: «Είμαι ερωτευμένη με το μωρό μου!». Επιπλέον, ενεργοποιείται περισσότερο η επαγρύπνηση και η κοινωνικότητα της μαμάς.

Και στο μυαλό των μπαμπάδων, τι γίνεται;

Εάν ο μπαμπάς είναι ενεργός, συμμετέχει και ασχολείται με το μωρό αλλάζει και το δικό του το μυαλό καθώς όπως λένε οι ειδικοί δημιουργούνται νέα νευρικά μονοπάτια.

Θέλει και αυτός τον χρόνο του. Μην διστάζετε όμως να του ζητάτε βοήθεια και κατανόηση για όλα όσα συμβαίνουν μέσα σας και κατόπιν στην καθημερινότητά σας!